Куриные бедра с апельсинами

Сегодня у нас в меню куриные бедра с апельсинами. В этом рецепте используется довольно необычное сочетание куриного мяса с апельсинами и медом. Апельсин дает кислые нотки , а мед –сладкие. Куриные  бедрышки с кисло – сладкими фруктовыми нотками, готовить будем  в духовке. Обязательно попробуйте этот рецепт.  Уверена, что  вам непременно…

Continue reading

Куриные бедрышки с корочкой в духовке — вкусно и просто

Сегодня мы расскажем, как приготовить  вкусные куриные бедрышки  с корочкой в духовке. Что может быть аппетитнее куриных бедрышек с запеченной хрустящей корочкой? Румяная курочка способна напомнить нам о теплом лете, когда с семьёй и друзьями, мы отдыхаем на природе, устраивая вкусные пикники. Рецепт приготовления курочки очень  простой из доступных  всем…

Continue reading

Зеленые листовые овощи замедляют метаболизм и продлевают жизнь

Зеленые листовые овощи – самая здоровая пища на земле. Ученые доказали, что зеленые листовые овощи  замедляют наш метаболизм и удлиняют жизнь, улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы и «борются» с диабетом.  Все эти положительные свойства зеленых овощей обусловлены входящими в их состав природными нитратами. Ученые  рекомендуют людям, которые не включают в свой…

Continue reading

Дарите людям доброту. Ученые считают: если ты добрый, то веселый и здоровый, а если нет ?

Дарите людям доброту. Ученые из оксфордского университета установили, что добрые поступки, которые мы совершаем, снижают риск депрессии и уменьшают количество нервных срывов. Секрет в гормоне радости и удовольствия (эндорфине), который вырабатывается в клетках головного мозга в момент совершения добрых дел. Исследователи, также отметили, что добрых людей в наше время можно…

Continue reading